Association NABE Nature Active Bien-Etre

GYM BIEN-ÊTRE : Relaxation - Etirements - Respiration - Détente
Jeudi de 18h30 à 19h30 - Gymnase de Brantôme (salle de judo)
Adultes et ados, toutes conditions physiques. Educatrice diplomée.
Cotisation à l'année ou à la séance.
2 essais gratuits

MARCHE BIEN-ÊTRE : Marches - Respiration - Relaxation - Détente
Premier samedi du mois de 10h00 à 11h15 - Toute l'année à Brantôme
Adultes et ados, toutes conditions physiques. Educatrice diplomée.
Cotisation à l'année ou à la séance.
1 essai gratuit

MARCHE ACTIVE : Exercices de marches, marches à une allure
progressivement plus soutenue que votre vitesse naturelle,
techniques de respiration en conscience, étirements.
Un samedi matin par mois de 10 h à 11h 30 à Brantôme en Périgord ou aux alentours .
Toute l’année, par tous les temps.
Accessible pour toute personne (adulte et ado) capable de soutenir une marche soutenue.
Cotisation à l'année ou à la séance.

FERME PEDAGOGIQUE DU DOMAINE DE LA ROQUE :
Visite guidée uniquement sur réservation
www.fermepedabrantome.wordpress.com
Facebook : @fb.me/fermepedabrantome

Association Nature Active Bien-être
06 65 02 97 68 - assonabe@gmail.com